Tulang punggung merupakan bagian tubuh yang memiliki peranan besar dalam menjaga kestabilan tubuh. Sebagian aktivitas sehari-hari kita lakukan dengan posisi duduk. Oleh sebab itu,sangat penting bagi kita mengetahui posisi duduk yang benar. Hal ini dilakukan untuk menjaga kesehatan tulang punggung kita.Posisi duduk yang benar dapat mencegah nyeri dan pegal pada punggung, bahu, dan leher. Pada Saat kita duduk, usahakan posisi kepala segaris dengan tubuh dan menghadap ke depan. Bahu rileks dengan lengan atas berada pada kedua sisi tubuh. Posisi siku menempel tubuh dan menekuk membentuk sudut 90-120 derajat. Punggung ditopang secara penuh dengan penopang pada saat tegak atau sedikit bersandar. Posisi paha dan panggul ditopang dudukan kursi dan sejajar lantai.Sementara itu, lutut setinggi panggul dan membentuk sudut 90 derajat. Gagasan pokok paragraf kedua pada teks tersebut adalah?
- jenis-jenis gangguan tulang
- posisi duduk yang benar
- posisi kepala saat duduk
- hubungan posisi duduk dan tulang punggung
- Semua jawaban benar
Jawaban: B. posisi duduk yang benar.
Dilansir dari Ensiklopedia, tulang punggung merupakan bagian tubuh yang memiliki peranan besar dalam menjaga kestabilan tubuh. sebagian aktivitas sehari-hari kita lakukan dengan posisi duduk. oleh sebab itu,sangat penting bagi kita mengetahui posisi duduk yang benar. hal ini dilakukan untuk menjaga kesehatan tulang punggung kita.posisi duduk yang benar dapat mencegah nyeri dan pegal pada punggung, bahu, dan leher. pada saat kita duduk, usahakan posisi kepala segaris dengan tubuh dan menghadap ke depan. bahu rileks dengan lengan atas berada pada kedua sisi tubuh. posisi siku menempel tubuh dan menekuk membentuk sudut 90-120 derajat. punggung ditopang secara penuh dengan penopang pada saat tegak atau sedikit bersandar. posisi paha dan panggul ditopang dudukan kursi dan sejajar lantai.sementara itu, lutut setinggi panggul dan membentuk sudut 90 derajat. gagasan pokok paragraf kedua pada teks tersebut adalah posisi duduk yang benar.
Rekomendasi:
- Kalimat penjelas: bersepeda dapat menurunkan berat badan.… Kalimat penjelas: bersepeda dapat menurunkan berat badan. Paragraf yang sesuai berdasarkan kalimat penjelas tersebut adalah? Salah satu pilihan yang bijak untuk menjaga stamina dan daya tahan tubuh adalah dengan bersepeda.…
- Loncat kangkang di atas peti bagian tubuh yang menumpu di… Loncat kangkang di atas peti bagian tubuh yang menumpu di atas peti adalah? tangan terkuat kaki terkuat kedua tangan Kedua kaki Semua jawaban benar Jawaban: C. kedua tangan. Dilansir dari…
- Perhatikan kembali gambar tarian berikut !Gerakan yang… Perhatikan kembali gambar tarian berikut !Gerakan yang diperagakan pada gambar ini gerak tari dalam posisi? duduk berdiri berjalan Semua jawaban benar Semua jawaban benar Jawaban: A. duduk. Dilansir dari Ensiklopedia,…
- Oksigen yang masuk ke tubuh saat bernapas dibutuhkan untuk… Oksigen yang masuk ke tubuh saat bernapas dibutuhkan untuk menghasilkan? makanan energi karbondioksida uap air Semua jawaban benar Jawaban: B. energi. Dilansir dari Ensiklopedia, oksigen yang masuk ke tubuh saat…
- Jika berhasil memberantas korupsi, Indonesia bisa menjadi… Jika berhasil memberantas korupsi, Indonesia bisa menjadi negara yang kaya dan makmur, sejajar dengan negara-negara maju lainnya. Hal ini disebabkan Indonesia memiliki potensi wilayah berupa posisi yang strategis. Posisi strategis…
- Saat menghirup udara pernapasan diafragma berada dalam… Saat menghirup udara pernapasan diafragma berada dalam posisi? mendatar membelok melengkung ke dalam berkerut Semua jawaban benar Jawaban: A. mendatar. Dilansir dari Ensiklopedia, saat menghirup udara pernapasan diafragma berada dalam…
- Peran serta kita sebagai siswa untuk menjaga/mengatasi… Peran serta kita sebagai siswa untuk menjaga/mengatasi ancaman integrasi Nasional, yaitu dengan cara? Mencegah terlaksananya kegiatan pembelajaran Turut serta kegiatan diluar sekolah Mentoleransi kegiatan kriminal Mencari peluang untuk membolos sekolah…
- Jaket dapat melindungi tubuh kita dari udara? Jaket dapat melindungi tubuh kita dari udara?
- Seorang pemain basket dikatakan sedang mengontrol bola saat… Seorang pemain basket dikatakan sedang mengontrol bola saat ia berada dalam posisi? Mengoper bola ke pemain lain Melakukan lemparan ke dalam ring menjaga daerah pertahanan Sedang mendribbling bola dalam permainan…
- Tanda panah menunjuk pada bagian hubungan tulang yang satu… Tanda panah menunjuk pada bagian hubungan tulang yang satu dengan tulang lengan dan tulang bahu yang disebut sendi? Putar Peluru Engsel Pelana Semua jawaban benar Jawaban: A. Putar. Dilansir dari…
- Hewan yang menghasilkan telur, namun telur tersebut tetap… Hewan yang menghasilkan telur, namun telur tersebut tetap berada pada tubuh induknya sampai menetas, setelah menetas,bayi hewan keluar tersebut dapat keluar dari tubuh induknya disebut? Vivipar Vivopar Opvipar Ovovivipar Semua…
- Buaya yang Serakah Kisah ini terjadi di sebuah danau di… Buaya yang Serakah Kisah ini terjadi di sebuah danau di tengah hutan. Seekor buaya yang tengah berada di dalam danau merasa sangat lapar. Dia melihat bebek yang sedang berenang di…
- Perhatikan sifat bangun datar berikut:I.mempunyai 4 sisi… Perhatikan sifat bangun datar berikut:I.mempunyai 4 sisi sama panjang.mempunyai 4 sudut siku siku III.kedua diagonalnya berpotongan tegak lurus.mempunyai 2 simetri lipat Sifat sifat bangun datar persegi ditunjukkan oleh? I,II,dan III…
- Dalam permainan bola basket sebuah teknik menembak ke ring… Dalam permainan bola basket sebuah teknik menembak ke ring sedekat dekatnya dengan posisi badan melayang merupakan teknik? Shooting Passing Lay up Bounce pass Semua jawaban benar Jawaban: C. Lay up.…
- Bacalah Teks dibawah ini ! Warga Kelurahan Waborobo,… Bacalah Teks dibawah ini ! Warga Kelurahan Waborobo, Kecamatan Betoambari, Kota Baubau, Sulawesi Tenggara sulit mencari air bersih. Letak Kelurahan Waborobo berada di dataran tinggi. Di daerah itu air tanah…
- Otot yang menempel pada rangka tubuh manusia yang digunakan… Otot yang menempel pada rangka tubuh manusia yang digunakan dalam pergerakan adalah pengertian dari? Otot Polos Otot Jantung Otot Lurik Otot lambung Semua jawaban benar Jawaban: C. Otot Lurik. Dilansir…
- Berikut aktivitas yang baik untuk kesehatan organ gerak… Berikut aktivitas yang baik untuk kesehatan organ gerak adalah? duduk dengan posisi miring mengangkat beban melebihi kemampuan tubuh olahraga secara teratur sering makan makanan yang mengandung lemak Semua jawaban benar…
- Walang sangit beradaptasi dengan lingkungan dengan cara? Walang sangit beradaptasi dengan lingkungan dengan cara? memiliki kulit punggung yang keras tubuh berlendir mengeluarkan bau yang menyengat memiliki capit yang kuat untuk mempertahankan diri Semua jawaban benar Jawaban: C.…
- Pada permainan sepakbola, untuk menendang jarak jauh… Pada permainan sepakbola, untuk menendang jarak jauh perkenaan bagian kaki dengan bola yang tepat adalah? Punggung kaki Kaki bagian dalam Kaki bagian luar Ujung kaki bagian dalam Semua jawaban benar…
- Disaat murid melaksanakan ujian/ penilaian, apa yg kita… Disaat murid melaksanakan ujian/ penilaian, apa yg kita lakukan sebagai guru? membuat kunci jawaban mengatur tmpat duduk mengetik lembar soal/jawaban mempersiapkan seluruh bahan-bahan soal membuat brta acara & menandatangani Jawaban:…
- Cara penentuan posisi oleh suatu perusahaan dengan… Cara penentuan posisi oleh suatu perusahaan dengan mengeluarkan produk terbaik bagi sejumlah kelompok pemakai merupakan cara penentuan posisi menurut? Manfaat yang diberikan Atribut Pesaing Pemakai Kategori produk Jawaban: D. Pemakai.…
- Pelabuhan Merak dipadati oleh truk-truk pengangkut barang… Pelabuhan Merak dipadati oleh truk-truk pengangkut barang non sembako pada sepuluh hari menjelang lebaran, Sabtu (15/11). Kondisi tersebut disebabkan adanya larangan melintas bagi truk non sembako pada tanggal 21-25 November.…
- Apa sih pusing itu Sebenarnya? Pusing itu sebenarnya bukan… Apa sih pusing itu Sebenarnya? Pusing itu sebenarnya bukan termasuk golongan penyakit. Namun, timbul rasa pusing itu merupakan tanda, kalau ada sesuatu yang tidak beres dalam tubuh kita. Nah, penyebab…
- Saat melakukan gerakan guling ke depan bagian tubuh yang… Saat melakukan gerakan guling ke depan bagian tubuh yang mengenai matras terlebih dahulu adalah? Pinggang Punggung Panggul Tengkuk Semua jawaban benar Jawaban: D. Tengkuk. Dilansir dari Ensiklopedia, saat melakukan gerakan…
- “Ayo, siapa yang mau ke kantin?” Tanya Melisa pada ketiga… “Ayo, siapa yang mau ke kantin?” Tanya Melisa pada ketiga temannya. Nabila, Amel, dan Najwa serentak menggelengkan kepala.“Ayolah. aku lapar nih,” bujuk Melisa dengan manja. “Aku belum lapar,” kata Najwa.“Gini…
- Ayam dan kalkun sama- sama termasuk unggas yang dapat… Ayam dan kalkun sama- sama termasuk unggas yang dapat diternakan. walaupun sama-sama unggas, tetapi keduanya memiliki perbedaan yang cukup mencolok. Ukuran ayam jauh lebih kecil daripada kalkun. Selain ukuran tubuh,…
- Perhatikan pernyataan-pernyataan berikut:1. Jenazah… Perhatikan pernyataan-pernyataan berikut:1. Jenazah laki-laki dibungkus dengan 3 helai kain kafan dan jenazah wanita dengan 5 helai kain kafan 2. Jenazah laki-laki dikafani oleh laki-laki/muhrimnya begitu pula jika jenazah perempuan…
- Salah satu fungsi darah manusia bagi tubuh adalah? Salah satu fungsi darah manusia bagi tubuh adalah? Mengedarkan karbondioksida ke tubuh Menyaring racun dalam tubuh Mengeluarkan oksigen dari dalam tubuh Mengedarkan sari-sari makanan ke seluruh tubuh Semua jawaban benar…
- Dengan hemat energi sama halnya kita dengan? Dengan hemat energi sama halnya kita dengan? Menjaga harganya murah Meningkatkan pendapatan negara Menjaga kelestarian alam Mempromosikan energi alternatif Semua jawaban benar Jawaban: C. Menjaga kelestarian alam. Dilansir dari Ensiklopedia,…
- Bacalah kutipan tajuk rencana berikut! Jakarta dengan… Bacalah kutipan tajuk rencana berikut! Jakarta dengan seabrek beban saat ini menyandang sekian cap kurang menyenangkan di dunia, di antaranya tercatat di urutan pertama dari 10 kota termacet. Kota-kota sekeliling…